ヨガをイベントではなく日常に。
無理なくはじめるトラディショナルヨガ
ヨガクラスについて
Class Description
ヨガをイベントではなく日常に。
クラスは少人数のドネーション制。
無理なく長く続けられます。
BASIC YOGA CLASS
伝統的なHatha Yoga をベースとしたクラスです。
呼吸法、アーサナ、短い瞑想などバランスよく練習します。
全てのクラス初心者から受講できます。
All classes are based on the traditional Hatha Yoga.
Practice good balanced as breathing, aasana, and short meditation.
ハタヨガの基本的なポーズと少しチャレンジポーズもあります。ビギナーもOKです。
This class which offers moderately challenging work on basic postures.
Welcome beginners.
ONLINE LIVE CLASS
Zoom
不定期開催中！
30分の短縮クラス。月毎にクラスの内容が変わります。
オンラインライブヨガクラスに参加するにはお使いのpc、モバイル機器などへ zoom のセットアップと登録が必要です。
You will need to setup Zoom on your PC, mobile, some device to enroll in the online live class.
呼吸法、アーサナ、短い瞑想などバランスよく練習します。
全てのクラス初心者から受講できます。
All classes are based on the traditional Hatha Yoga.
Practice good balanced as breathing, aasana, and short meditation.
Private Group Class
プライベートクラス
土日祝日、平日夜
日時はご相談ください。
少人数のプライベートクラスをお好きな場所で開催できます。
クラスの内容は伝統的なHatha Yoga をベースとしたクラスです。呼吸法、アーサナ、瞑想など。内容もご相談ください。
今までに行った場所の一例
オフィスのミーティングスペース
カフェスペース
美容院
スクールの教室内の一角
Kānti について
Kānti (カーンティ) कानति
ITワーカー、ヨガトレーナー、インド哲学とサンスクリット初学者
南インドでヨガトレーニングを終了後、ヨガの経験をシェアしています。
伝統的なハタヨガ 、リラクゼーション、瞑想、ヨガニドラなどのクラスを展開中です。
2018 と2019 年にヨーガのティーチャートレーニングを終了しました。
シヴァナンダヨーガヴェーダンタ センター TTC , ATTC 修了。
I'm an IT engineer, Yoga teacher, sanskrit learner.
I started some ONLINE class (Yoga, Meditation, Yoga nidra..) due to corona virus.
In 2018 and 2019, I did Yoga teacher training, I wold like to share my experience.
I'm certified in Sivananda Yoga teacher.
Sivananda Yoga Vedanta Centers TTC 200-hour in Vietnam.
Sivananda Yoga Vedanta Centers Advanced TTC 300-hour in South Indiada Yoga teacher.